L'Atelier Slamdonnenvie ®

Une méthode spécifique
J’ai créé une méthode guidant chacun pas à pas vers sa propre créativité. Cette méthode comprend notamment une préparation à partir de consignes précises permettant à tous d’auto-générer un matériel (mots, phrases …) propice à l’écriture du slam de poésie. Elle  autorise ainsi le dépassement du syndrome de la page blanche. 
Elle favorise aussi une dynamique de groupe permettant à chacun de prendre la parole dans un climat de confiance et de sécurité.

Développer votre créativité

Sortir du « mental », aller au delà du « juge intérieur » souvent à la recherche d’une perfection ou d’un résultat, pour donner de l’espace à votre spontanéité créatrice, vous laisser surprendre et développer votre créativité, tel est le chemin sur lequel je vous propose de vous accompagner.

Habiter son corps et renforcer la confiance en soi
Prendre la parole en groupe, accueillir ses émotions, partager son univers intérieur et son vécu à travers le slam aident à renforcer la confiance en soi et dans les autres.
Dire un texte devant le groupe est une expérience corporelle : sentir sa verticalité, l'ancrage de ses pieds dans le sol et sa respiration, habiter sa voix, sentir la vibration des mots contribuent à créer un espace de sécurité indispensable à la confiance.

Le groupe
Au sein de l'atelier, le groupe devient lui-même thérapeutique : les résonances, les regards, les silences partagés… tout cela participe d'une réparation.
Se sentir écouté procure un sentiment de reconnaissance et de légitimité, satisfait le besoin d'appartenance mais aussi le besoin de distinction.

Prendre la parole en public
Dans les ateliers, il arrive que des participants n’aient jamais parlé en public. Ils pensent ne pas savoir écrire, ne pas savoir dire ou lire à voix haute. Et pourtant, dès qu’ils mettent en mots ce qu’ils ressentent, dès qu’ils le partagent, quelque chose se relie à l’intérieur d’eux-mêmes et entre eux. Dire un texte, c’est le réintégrer. Le vivre. L’assumer. C’est aussi le transmettre : l’autre l’entend, l’accueille, le reconnaît.

Pour une voix juste, vivante, humaine
Cet atelier est destiné à celles et ceux qui croient que les mots ont du poids, et parfois même, du pouvoir. À ceux qui cherchent comment redonner sens à la parole dans un monde qui parle beaucoup, mais trop souvent écoute peu. À ceux qui accompagnent, qui écoutent, qui créent. 
J’espère que vous y trouverez un appel : celui de votre propre voix. Une voix ni parfaite, ni polie. Mais juste. Vivante. Humaine.